Whatever you're not changing, you are choosing.
Meine Inner Waves
Das Fundament meiner Arbeit mi Dir
Ich begleite dich nicht nur auf deinem Weg, sondern gebe dir Hintergrundwissen an die Hand, damit du verstehst, was auf körperlicher- & neuronaler Ebene passiert. Du lernst, die Signale deines Körpers wahrzunehmen und zu spüren, was du gerade brauchst. Mit TSB® - der traumsensiblen Begleitung, lernst du, wie das geht und wie du dich zukünftig selbstverantwortlich begleiten kannst.
Diese 5 inneren Wellen deines Seins sind unser Fundament - sie sind dynamisch und fließend, verschwimmen ineinander und stützen sich gegenseitig. Zusammen bilden sie die Basis für dein inneres Gleichgewicht und dein persönliches Wachstum.
PRÄSENZ
Du wirst lernen, präsent zu sein, den Moment wahrzunehmen und dich nicht weiterhin von außen leiten zu lassen. Wieder zurück in deine Lebensenergie kommen.
BALANCE
Du wirst lernen, welche Ressourcen schon in dir stecken und wie du sie für dich nutzt - in dein Leben integrierst.
SELBSTREGULATION
Du wirst lernen, wie du dich selbst regulieren kannst und zurück in deine Balance findest. Wie du dass zu viel im außen und zu wenig im Innen shiftest.
SICHERHEIT
Du wirst lernen, wie du die Sicherheit in dir findest und dich sicher in dir fühlst.
VERBINDUNG
Du wirst lernen, wie du in die Verbindung und in deine Selbstwirksamkeit kommst und intuitiv spürst, was dir gut tut und was du gerade brauchst.
GRENZEN
Du wirst lernen, wo deine Grenzen sind und wie du sie (rechtzeitig) wahrnimmst - körperlich und mental.
