Nervensystemisch. Körperorientiert. In Verbindung.

Ein Raum für dich, und für Menschen, die fühlen wie du. Diese Sessions bringen dich raus aus dem Funktionsmodus und rein in die Regulation, körperlich, emotional, ganzheitlich.

 

Jede Session folgt einem sanften Ablauf:

• Ankommen & Check-in

• Mini-Impuls zum Nervensystem & Alltagsthema

• Geführte somatische Praxis mit Regulation, Körperwahrnehmung & Integration

• Optionaler Austausch in der Gruppe

 

Wechselnde Vertiefungen

​Jede Session bekommt ihre eigene sinnliche Tiefe.

Mal mit Hibiskusblüten, erdig und klärend.

Mal mit Duft, der dich direkt in den Körper holt.

Mal mit Klang, der dein Nervensystem von außen mitreguliert.

​

Was bei der nächsten Session im Mittelpunkt steht, erfährst du jeweils auf Tentary.

​

Für wen ist Somatation® Live

 

Für Menschen,

 

• die Tools zur Selbstregulation lernen möchten

• spüren: mein Nervensystem ist aus der Balance

• regelmäßig auftanken wollen, ohne Leistung, ohne Erwartungen

• sich nach echter Verbindung mit sich selbst und anderen sehnen, im gemeinsamen Austausch

 

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur die Bereitschaft, dir selbst wieder näherzukommen.

​

Termine & Anmeldung

Aktuelle Termine, Orte und das jeweilige Thema findest du auf Tentary.

​