Willkommen bei happyMi
Ich bin Michèle –
& du bist genau richtig hier!
Wir regulieren nicht nur Symptome – wir verändern Muster.
Reguliere dein Nervensystem, verbinde dich mit deinem Körper –
und erlaube dir ein Leben, das sich echt, frei und verbunden anfühlt.
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Wir öffnen gemeinsam neue Räume –
für mehr Klarheit, Leichtigkeit und emotionale Sicherheit.
Für dich. Deinen Alltag. Und ein Leben, das sich nach dir anfühlt.
I choose to be happy
Ich sehe Dich. Und ich weiß, wie sich das anfühlt, wenn du nur noch funktionierst, dein System ständig in Alarmbereitschaft ist, dein Körper längst schreit: „Ich kann nicht mehr!“ – und dein Kopf sagt: „Nur noch ein bisschen durchhalten.“
Here’s the thing: Du bist nicht kaputt. Dein Körper arbeitet nicht gegen dich. Dein Körper schützt dich. Du bist einfach müde. Und das ist okay.
Ich bin hier, um dir zu zeigen, wie du da rauskommst – Ohne dich zu verausgaben, ohne dich zu überfordern, ohne noch eine weitere Strategie, die sich wie Arbeit anfühlt. Sondern so, dass du dich endlich wieder spüren kannst.
Happy Mi steht für ein ganzheitliches Konzept, das auf Präsenz & Verbindung zu dir und deinem Körper basiert. Es geht darum, zu dir selbst zurückzufinden - in Deine Sicherheit - und dich dir ganz bewusst zu nähern. Von innen nach außen. Und mit kleinen Schritten.
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Ich unterstütze dich mit einem systemischen, traumasensiblen (TSB®) und körperorientierten Ansatz. Ich blicke ganzheitlich auf deine Themen und beziehe dabei dein Nervensystem und deine körperlichen Empfindungen sowie deine Umgebung - dein Außen - mit ein.
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Wenn du endlich du sein willst - raus der Erschöpfung und dich nach Veränderung sehnst, bist du bei mir genau richtig.
Kennst du das?
Du weißt eigentlich längst, dass es so nicht weitergeht. Dieses ständige Müde-Sein, das rattern im Kopf, die alten Geschichten, die sich immer wieder einschleichen – und du mittendrin, im funktionieren.
Jeden Tag. Ohne Pause. Irgendwo spürst du, dass da mehr sein muss, dass sich was ändern darf.
Doch wo anfangen, wenn alles zu viel ist und dein System schon längst auf anschlag läuft?
Du bist dauermüde, doch dein Kopf lässt dich nicht abschalten.
Du sehnst dich nach Ruhe, doch dein Nervensystem kennt nur den on mode.
Du weißt, du brauchst Veränderung, doch allein der Gedanke daran macht dich fertig.
Du funktionierst, doch du fühlst dich überhaupt nicht mehr.
Dein Körper gibt dir klare Signale, dass es so nicht weitergeht –
doch who’s gonna help?
Du steckst im täglichen Struggle fest. Du findest keine Ruhe .
Funktionierst du nur noch und kommst gar nicht mehr zu DIR?
Wie ich dich begleite...
Ich bin keine Coachin, die dir einfach sagt: „Denk doch mal positiver.“ Ich bin nicht die, die noch mehr Druck macht – sondern die,
die dich zurück in deine eigene Mitte bringt. Ich bringe dich zurück in deine Sicherheit. In deinen Körper. In dein eigenes Tempo.
Mit mir lernst du, wie du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen.
Wie du dich wieder sicher fühlst – von Innen nach Außen. Wie du nicht nur funktionierst, sondern wirklich lebst.
Lass uns das gemeinsam angehen. Schritt für Schritt. Ohne Druck, ohne Stress. Ready? Let’s go.
It's a process - Es ist ein Prozess
Feedbacks
Dein Coaching ist nicht nur einfach ein Coaching. Das ist so viel mehr. Du machst das mit so viel Liebe und Respekt.
Deine einfühlsame vertrauenswürdig Art, dein Mitgefühl und dein Talent, Dinge von mehreren Seiten zu betrachten und das völlig wertfrei. Du beurteilst nicht sondern du unterstützt. Egal wie kompliziert und schwierig es ist, du bist da.
Du schaffst es, dass man von ganz alleine auf die Antwort kommt und auf die Lösung. Du zeigst einem, wie toll man ist. Wie sicher man sich selbst sein kann und dass alles in einem steckt. Man muss es nur zulassen und fühlen.
Du zeigst einem wie wichtig es ist im hier und jetzt zu bleiben mit ganz einfachen Übungen die man immer und überall anwenden kann.​
Contact Mi
Michèle Cichon
Systemischer Coach
Traumasensible Begleitung TSB®
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